공대언니80-서울-영등포구-문래동3가-이선생 통증체형관리-7-5
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작성자 공대언니80
작성일 2022-03-16
작성일 2022-03-16
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더 아프기 전에 건강 챙겨야지~ 하고 가볍게 갔다가 등도 굽어 있고, 자세도 나쁘다는 사실을 알게 되었습니다. 지금은 몸살처럼 아프지만 어깨가 확 펴져서 편안한 상태가 되었습니다. 그동안 긴장해서 몸이 안 펴지고 있었던 것을 피려니 힘들었는데 자연스럽게 펴고 있습니다. 훗~ 틈나면 가야지~ 그랬네요. 운동 열심히하고 알려주신 팔 돌리기 운동도 열심히 할게요~